Les Évènements au fil des mois...

Forum des Associations

Rencontrez Le Temps du Bien-Être

🌿 Présentation de l’association et de ses activités
💬 Échanges avec nos membres et praticiens
✨ Découverte de nos projets et adhésions

🗓 Date : Samedi 06 septembre 2025 de 10H à 18H

📍 Lieu : Jardin Bonparte & sur la Plage du Veillat à Saint-Raphaël

🗓 Date : Dimanche 07 septembre 2025 de 10H à 18H

📍 Lieu : Base nature de Fréjus

Démonstrations gratuites de Shutaïdo avec David Apruzzese et Sophrologie avec Sandra Richard!

💶 Tarifs : Gratuit

🏖 Atelier Gestion des Émotions

& Coucher de soleil à la plage

Et si vous preniez un moment rien que pour vous, les pieds dans le sable, pour apprendre à mieux accueillir et apaiser vos émotions ?

🌿 Au programme :

• Exercices de respiration et de sophrologie

• Libération des tensions avec l’EFT

• Pratiques simples à reproduire au quotidien

✨ Et après ?

On prolonge le moment autour d’un apéro dînatoire partagé : chacun apporte quelque chose à grignoter, à boire… et beaucoup de bonne humeur !

📍 Où : Plage de la Base Nature – Fréjus

🗓 Quand : jeudi 18 septembre à 18h30

⏳ Durée : 1h d’atelier

💰 Tarif : 20€ pour les adhérents et 25€ pour les non-adhérents -

Paiement sécurisé en ligne

📩 Réservation obligatoire – Places limitées

Samedi 6 septembre

Jeudi 18 septembre

Dimanche 21 septembre

🏖 Journée Bien-Être Yoga EFT et Soph

Yoga EFT et Sophrologie

Au rythme du souffle, au fil des émotions

🌿 Au programme :

• Se ressourcer avec l'EFT, la Sophrologie et le Yoga

• Apaiser le mental et réduire le stress les tensions avec différents outils

• Retrouver énergie, clarté et sérénité

👜 À prévoir : Tapis de yoga, tenue confortable, serviette, eau, plaid, coussin...

📍 Où : Parc des Oliviers à Mandelieu

🗓 Quand : Dimanche 21 septembre

⏳ Durée : De 9H30 à 13H00 avec un atelier de 3 heures

💰 Tarif : 40€ pour les adhérents et 45€ pour les non-adhérents -

Paiement sécurisé en ligne

📩 Réservation obligatoire – Places limitées

Dimanche 28 septembre

Sortie Nature au Massif de l’Estérel

Marche & Shutaïdo

Vivez une expérience unique au cœur du magnifique Massif de l’Estérel, alliant marche en pleine nature et séance de Shutaido.

🌿 Au programme :

• Marche contemplative dans des paysages époustouflants

• Séance de Shutaido pour se ressourcer, s’ancrer et retrouver son énergie

• Moments de partage et de détente au cœur de la nature

👜 À prévoir : chaussures de marche, tenue confortable, eau….

🌸 Ouvert à tous, débutants comme pratiquants confirmés

📍 Où : Communiqué ultérieurement

🗓 Quand : Dimanche 28 septembre

⏳ Durée : De 14h à 17h

💰 Tarif : 15€ pour les adhérents et 20€ pour les non-adhérents -

Paiement sécurisé en ligne - Remboursement en cas d'intempéries

📩 Réservation obligatoire – Places limitées

Dimanche 7 septembre

Avec Sandra Richard, Sophrologue

Avec Sandra Richard, Sophrologue

Avec David, Enseignant Shutaïdo et Alexis, Accompagnateur Passionné!

SEPTEMBRE 2025

Les Évènements passés...

JUIN 2025

🌿 Besoin d’une pause nature ?

Rejoignez-nous pour une demi-journée détente dans l’Estérel !

🥾 Balade facile (tous niveaux)
🌬 Cours de Qi Gong en pleine nature
🧺 Pique-nique tiré du sac (chacun apporte son repas)
👨‍👩‍👦‍👦 Enfants bienvenus !

📍 Lieu exact bientôt communiqué
🗓 Date – Dimanche 1er juin 2025 à 9H
💶 Tarifs : 20€ adhérents / 25€ non-adhérents

🥑 Atelier Bien-Être :

Découvrez les bienfaits de la Nutrithérapie

Offrez-vous un moment pour mieux comprendre le lien entre alimentation & santé.

📍 Lieu exact bientôt communiqué
🗓 Date – Samedi 14 juin 2025 - De 16h à 18h
💶 Tarifs : 45€ adhérents et 50€ non-adhérents

Dimanche 1er juin

Samedi 14 juin

Vous êtes un professionnel, et vous souhaitez proposer des évènements liés au Bien-Être ?

Faites découvrir votre activité et bénéficiez d'avantages exclusifs!